Vitamina de banana
Sem avaliações
3 min
5 porções
Ingredientes
- 4 ou 5 bananas pratas
- 1 litro de leite
- Açúcar a gosto
- Gelo a gosto
Modo de preparo
- Coloque todos os ingredientes dentro do liquidificador e bata por cerca de 2 minutos.
Você sabia: Leite pode conter pequenas quantidades de ácidos graxos ômega-3, que são gorduras saudáveis que podem ter efeitos protetores contra doenças cardíacas.
