Vitamina de frutas com aveia

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Vitamina de frutas com aveia
Tempo de preparo
10 min
Rendimento
1 porções

Ingredientes

  • 200 ml de leite
  • 1 banana prata em fatias congeladas
  • 1 fatia de mamão papaia
  • 1 pacote de cereal mix banana e mel

Modo de preparo

  1. Junte os ingredientes e bata no liquidificador
  2. Você pode adicionar aveia por cima
Ingredientes

Você sabia: Leite pode ajudar a manter o peso saudável, pois é uma fonte de proteínas de alta qualidade que podem ajudar a aumentar a sensação de saciedade.

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