Iogurte natural caseiro fácil
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30 min
4 porções
Ingredientes
- 1 litro de leite
- 1 iogurte natural
Modo de preparo
- Ferva o leite, espere amornar, mas não deixe ficar frio.
- Misture o iogurte junto ao leite morno, e coloque num recipiente médio ou grande e deixe descansar de 12 a 24 horas.
- Mexa de vez em quando para ver como ficou a consistência.
- Depois coloque na geladeira e sirva acompanhado de algo de sua preferência.
Você sabia: Leite é uma fonte de minerais importantes, como cálcio, fósforo, magnésio e potássio. O cálcio é especialmente importante para a saúde dos ossos e dos dentes.
