
Strogonoff de camarão de micro-ondas
Sem avaliações
15 min
6 porções
Ingredientes
- 1 kilo de camarão limpo
 - 1 cebola picada
 - 2 colheres de margarina
 - 3 tomates picados sem pele
 - 1/2 xícara de ketchup
 - 1 colher (sopa) de mostarda
 - 1 colher (sopa) de molho inglês
 - 1 lata de creme de leite sem soro
 - 1/2 xícara de champignon
 - Pimenta a gosto
 - Sal a gosto
 
Modo de preparo
- Em um refratário próprio para micro-ondas, coloque a cebola e a margarina.
 - Leve ao micro-ondas durante 3 minutos ou até refogar.
 - Acrescente os tomates e os camarões, tampe e deixe mais 4 minutos.
 - Retire e coloque a mostarda, o molho inglês, os cogumelos e uma pitada de sal e pimenta.
 - Tampe novamente e deixe mais 3 minutos.
 
Você sabia: Tomates são uma fonte de fibras, que são importantes para a saúde do trato intestinal e para manter o coração saudável.



















