Tempo de preparo
35 minRendimento
10 porçõesIngredientes
- 1 xícara de arroz integral pronto
- 2 ovos batidos com o garfo mesmo
- 1 xícara de farinha de trigo (integral) ou fibra de soja
- cheiro verde, cebolinha, manjericão ou hortelã picadinhos
- sal a gosto
Modo de preparo
- Pré-aqueça o forno em 180º e unte uma forma com um pouco de azeite
- Misture os ingredientes com as mãos
- Com a ajuda de duas colheres, faça bolinhos com a mistura e coloque sobre a forma
- Leve ao forno e deixe assar por aproximadamente 30 minutos até ficarem dourados
Ingredientes
Você sabia: A farinha de trigo é uma fonte de carboidratos, proteínas, fibras, vitaminas e minerais.
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