File de frango grelhado com limão

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File de frango grelhado com limão
Tempo de preparo
30 min
Rendimento
4 porções

Ingredientes

  • 4 files de frango
  • 1 limão
  • 1 colher (chá) de amaciante para carnes em pó
  • 1 pitada de sal
  • 1 colher de mostarda
  • 1 colher de manteiga
  • 1 pitada de pimenta-do-reino

Modo de preparo

  1. Coloque nos 2 lados dos bifes o suco de limão, mostarda, a pimenta-do-reino, o amaciante de carnes e sal.
  2. Passe os bifes nesse molho e reserve tampado na geladeira por 20 minutos.
  3. Após esse tempo, coloque a manteiga ou margarina em uma frigideira e frite por 10 minutinhos até que dourem.
Ingredientes

Você sabia: O limão é famoso pelo seu poder detox, mas ainda aumenta a imunidade e melhora a aparência da pele.

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