Omelete de caneca de micro-ondas

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Deu vontade de comer uma omelete e não quer todo o trabalho? Então essa receita é para você.

Omelete de caneca de micro-ondas
Tempo de preparo
5 min
Rendimento
1 porções

Ingredientes

  • Manteiga para untar
  • 1 ovo
  • 2 colheres (chá) de leite
  • Ervas a gosto para temperar
  • 8 cubinhos de queijo branco
  • 1 fatia de tomate picado
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto

Modo de preparo

  1. Unte uma caneca com um pouco de manteiga, adicione o ovo, o leite e misture bem.
  2. Acrescente as ervas, o queijo, o tomate e misture até incorporar.
  3. Leve para o micro-ondas, em potência alta, por 30 segundos.
  4. Dê uma misturada e deixe mais 30 segundos.
  5. Caso queira deixar mais consistente, deixe mais alguns segundos.
Ingredientes

Você sabia: O tomate é uma fonte de várias vitaminas, incluindo vitamina C, vitamina K e vitamina A.

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