Omelete de caneca de micro-ondas
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Deu vontade de comer uma omelete e não quer todo o trabalho? Então essa receita é para você.
5 min
1 porções
Ingredientes
- Manteiga para untar
- 1 ovo
- 2 colheres (chá) de leite
- Ervas a gosto para temperar
- 8 cubinhos de queijo branco
- 1 fatia de tomate picado
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
Modo de preparo
- Unte uma caneca com um pouco de manteiga, adicione o ovo, o leite e misture bem.
- Acrescente as ervas, o queijo, o tomate e misture até incorporar.
- Leve para o micro-ondas, em potência alta, por 30 segundos.
- Dê uma misturada e deixe mais 30 segundos.
- Caso queira deixar mais consistente, deixe mais alguns segundos.
Você sabia: Sal é importante para a saúde humana, pois ajuda a manter o equilíbrio de líquidos no corpo, mas é preciso consumi-lo com moderação.