Ingredientes
- 3 Bifes
- 1 colher de (chá) sal
- 1/2 colher de café de pimenta do reino
Modo de preparo
- Retire os bifes de cerca de 1,5cm de espessura da geladeira por 10-15 minutos.
- Pré-aqueça a air fryer por 5 minutos a 200ºC.
- Tempere dos dois lados com sal e pimenta do reino.
- Coloque na air fryer e deixe pelo tempo de 4 a 7 minutos.
Ingredientes
Você sabia: Sal é importante para a saúde humana, pois ajuda a manter o equilíbrio de líquidos no corpo, mas é preciso consumi-lo com moderação.
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