Arroz integral na panela de pressão

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Arroz integral na panela de pressão
Tempo de preparo
20 min
Rendimento
2 porções

Ingredientes

  • 1 xícara de arroz integral
  • Cebola e alho picados
  • Azeite e sal a gosto
  • 2 xícaras de água

Modo de preparo

  1. Na panela de pressão, refogue a cebola e o alho no azeite.
  2. Acrescente o arroz integral lavado e escorrido, sal e a água.
  3. Após a panela começar a chiar, abaixe o fogo e aguarde 20 minutos. Desligue e aguarde sair a pressão.
  4. Bom apetite.
Ingredientes

Você sabia: O alho pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol no sangue.

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