Ingredientes
- 3 sobrecoxas
- 1/2 colher (chá) de orégano seco
- 1/4 de colher (chá) de páprica defumada ou picante
- 1/2 colher (chá) de cebola ou alho em pó
- Sal a gosto
- Pimenta a gosto
- Azeite a gosto
Modo de preparo
- Seque os pedaços de sobrecoxas com um papel toalha para tirar o excesso de água.
- Transfira para uma vasilha e acrescente todos os temperos com uma colher (sopa) de azeite e misture bem.
- Deixe marinar por meia hora.
- Pré-aqueça a air fryer por cinco minutos em 200 °C e ajuste o timer para 20 minutos.
- Coloque as sobrecoxas na air fryer de forma que fiquem espaçadas para o ar circular.
- Na metade do tempo, vire as sobrecoxas para dourar bem.
- Servir.
Ingredientes
Você sabia: Cebolas são uma verdura e, portanto, são geralmente baixas em calorias e gorduras.
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