Sobrecoxas crocantes na airfryer

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Sobrecoxas crocantes na airfryer
Tempo de preparo
60 min
Rendimento
3 porções

Ingredientes

  • 3 sobrecoxas
  • 1/2 colher (chá) de orégano seco
  • 1/4 de colher (chá) de páprica defumada ou picante
  • 1/2 colher (chá) de cebola ou alho em pó
  • Sal a gosto
  • Pimenta a gosto
  • Azeite a gosto

Modo de preparo

  1. Seque os pedaços de sobrecoxas com um papel toalha para tirar o excesso de água.
  2. Transfira para uma vasilha e acrescente todos os temperos com uma colher (sopa) de azeite e misture bem.
  3. Deixe marinar por meia hora.
  4. Pré-aqueça a airfryer por cinco minutos em 200 °C e ajuste o timer para 20 minutos.
  5. Coloque as sobrecoxas na airfryer de forma que fiquem espaçadas para o ar circular.
  6. Na metade do tempo, vire as sobrecoxas para dourar bem.
  7. Servir.
Ingredientes

Você sabia: Cebolas são uma fonte de antioxidantes, especialmente a quercetina, que pode ajudar a proteger as células do corpo contra o dano celular.

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